Mount Everest - Nepal

Trekking zum Everest Base Camp

Asi­en, Nepal, Trek­king

Reiseübersicht

Eine wun­der­schö­ne Kom­fort – Trek­king – Tour mit Pan­ora­ma­blick auf den Cho Oyu, Ever­est, Lhot­se, Gyachung Kang und Makalu, sowie meh­re­rer tief­grü­ner Seen im Gokyo Tal. Ein kul­tu­rel­les High­light ist der Besuch des Klos­ters in Teng­bo­che, einem bud­dhis­ti­schen Zen­trum in Nepal, sowie die Begeg­nung mit der Sher­pa Kul­tur. Ein abso­lu­tes Muss für alle Trek­king­freun­de. Ein­mal auf den Spu­ren berühm­ter Berg­stei­ger zu wandeln.

Kurzprogramm

Tag 1: Ankunft in Kath­man­du, Trans­fer zum Hotel.

Tag 2: Tag in Kat­man­du, Kul­tur und Vor­be­rei­tung zur Trekkingtour.

Tag 3: Flug nach Luk­la (2.840 m), Trek­king­start nach Phak­ding (2.640 m), Geh­zeit 3 – 4 Stunden

Tag 4: Phak­ding – Nam­che Bazar (3.440 m), Geh­zeit 5 – 6 Stunden

Tag 5: Akkli­ma­ti­sie­rungs­tag in Nam­che Bazar (3.440 m).

Tag 6: Nam­che Bazar – Dole (4.200 m), Geh­zeit 5 – 6 Stunden

Tag 7: Dole – Machher­mo (4.410 m), Geh­zeit 4 – 5 Stunden

Tag 8: Machher­mo – Gokyo (4.790 m), Geh­zeit 4 – 5 Stunden

Tag 9: Gokyo Lake – Gokyo Ri (5.360 m).

Tag 10: Gokyo – Thanknak (4.830 m), Geh­zeit 3 – 4 Stunden

Tag 11: Thanknak – Cho La Pass (5.368 m) – Dzon­glha (4.860 m), Geh­zeit 6 – 7 Stunden

Tag 12: Dzon­glha – Lobu­che (5.020 m), Geh­zeit 3 – 4 Stunden

Tag 13: Lobu­che – Gorak Shep (5.170 m) – Ever­est Base Camp (5.364 m), Geh­zeit 6 – 7 Stunden

Tag 14: Abstieg nach Kala Patt­har (5.545 m) – Phe­ri­che (4.280 m), Geh­zeit 6 – 7 Stunden

Tag 15: Phe­ri­che – Teng­bo­che (3.860 m), Geh­zeit 4 – 5 Stunden

Tag 16: Teng­bo­che – Man­jo (2.835 m), Geh­zeit 5 – 6 Stunden

Tag 17: Man­jo – Luk­la (2.840 m), Geh­zeit 2 – 4 Stunden

Tag 18: Flug von Luk­la nach Kath­man­du, Abschiedsessen.

Tag 19: Trans­fer zum Flug­ha­fen. Flug zurück in die Heimat.

Inkludierte
Leistungen:

ab / bis Kathmandu

  • Alle Trans­fers.
  • 3 Über­nach­tun­gen in Kath­man­du in einem Mit­tel­klas­se Hotel mit Frühstück.
  • Über­nach­tung wäh­rend der Berg­tour in Lod­ges und 2x Zeltübernachtung.
  • Ver­pfle­gung wäh­rend der Tour lt. Plan.
  • Ever­est Natio­nal Park Permit.
  • TIMS Card (Trek­king Infor­ma­ti­on Manage­ment System).
  • Inlands­flü­ge + Taxen.
  • Loka­le Führer.
  • Trä­ger.
  • Wel­co­me und Fare­well Dinner.
  • Sight­see­ing in Kathmandu.

Nicht inkludierte
Leistungen:

  • Visa für Nepal.

  • Per­sön­li­che Ausgaben.

  • Was­ser, Gebüh­ren zum Batterieaufladen.

  • Rei­se­ver­si­che­rung.

  • Trink­gel­der.

  • Zusätz­li­che Unter­neh­mun­gen in Kathmandu.

  • Inter­na­tio­na­ler Flug.

Termine:

auf Anfra­ge

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    Reiseprogramm

    F = Früh­stück, M = Mit­tag­essen, A = Abendessen

    Tag 1

    Ankunft in Kathmandu.

    Mit einem herz­li­chen „Namas­te“ wer­den wir von unse­rem Füh­rer in Nepal begrüßt und in das gebuch­te Hotel gebracht. Bei einem Wel­co­me Din­ner machen wir erst­mals Bekannt­schaft mit der Gast­freund­schaft der Nepa­le­sen. Unser Füh­rer wird uns über die Akti­vi­tä­ten der nächs­ten Tage infor­mie­ren. (A)

    Tag 2

    Kultur in Kathmandu.

    Wir besu­chen den „Pas­hu­pa­ti­nath“, Nepals hei­ligs­ten hin­du­is­ti­schen Tem­pel­kom­plex und auch die Stu­pa „Swa­yambhu­n­ath“ – eine Pil­ger­stät­te für Bud­dhis­ten. Anschlie­ßend gehen wir in der Alt­stadt durch den leb­haf­ten „Dur­bar Squa­re“. Wir bestau­nen die vie­len schö­nen Tem­peln, die herr­li­chen Sta­tu­en und besich­ti­gen den alten Königs­pa­last. Am Nach­mit­tag berei­ten wir uns auf die Trek­king­tour vor. Unser Füh­rer wird die Aus­rüs­tung über­prü­fen und uns Tipps für die Tour geben. (F)

    Pashupatinath Tempel - Kathmandu - Nepal

    Tag 3

    Flug nach Lukla (2.840 m), Trekkingstart nach Phakding (2.640 m)

    Geh­zeit: ca. 3 – 4 Stunden

    Wir star­ten mit einem ca. 45 minü­ti­gen Pan­ora­ma­flug von Kath­ma­du nach Luk­la. Hier beginnt das Ever­est Base Camp Aben­teu­er. Wir gehen ent­lang des Flus­ses Dudhko­shi, pas­sie­ren eini­ge Sher­pa Dör­fer und gehen bis nach Phak­ding. Dort haben wir genug Zeit um die hüb­sche Umge­bung zu erkun­den. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 4

    Phakding – Namche Bazar (3.440 m)

    Geh­zeit: ca. 5 – 6 Stunden

    Der Weg führt uns heu­te durch eini­ge Sher­pa Dör­fer und einen schö­nen Wald mit Rho­do­dend­ren Magno­li­en und Rie­sen­tan­nen. Die Aus­sicht ist wun­der­schön. In Mon­jo wer­den unse­re Per­mits kon­trol­liert. In Jor­sa­le machen wir eine klei­ne Mit­tags­pau­se. Danach fol­gen wir dem stei­len Weg bis nach Nam­che Bazar, dem Haupt­ort in der Soluk­hum­bu Regi­on. Unter­wegs erhal­ten wir ers­te Aus­bli­cke auf den Mount Ever­est, Nupt­se and Lhot­se. Abend­essen und Über­nach­tung in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 5

    Akklimatisierungstag in Namche Bazar (3.440 m).

    An die­sem Ruhe­tag in Nam­che Bazar kön­nen wir vie­le Sehens­wür­dig­kei­ten, rund um den Ort, besich­ti­gen. Inter­es­sant ist das Sag­ar­ma­tha Natio­nal­park Muse­um, wo wir viel über die Sher­pa Kul­tur ler­nen, oder wir spa­zie­ren nach Syang­bo­che (3.841 m). Hier hat man einen wun­der­ba­ren Pan­ora­ma­blick auf den Mount Ever­est, Nupt­se, Lhot­se, Tawa­che, Khum­bi­la, Ama Dablam, Tham­ser­ku, Kusum Kan­gu­ru, Tashi Lap­cha und Nang­ba­la. Es gibt auch ein Klos­ter und ein Muse­um über Kräu­ter und tibe­ti­sche Medi­zin zu besich­ti­gen. Abend­essen und Über­nach­tung in einer Lodge. (F/M/A)

    Namche Bazaar - Nepal

    Tag 6

    Namche Bazar – Dole (4.200 m)

    Geh­zeit: ca. 5 – 6 Stunden

    Aus­ge­ruht und vol­ler Taten­drang star­ten wir in den Tag hin­ein. Der Weg führt uns ste­tig berg­auf zum Dorf Kyangi­uma. Hier hat man eine wun­der­ba­re Aus­sicht auf den Tham­ser­ku, Katen­ga und Ama Dablam. Vor­bei an Chör­ten und Gebets­flag­gen, Wild­blu­men und Rho­do­dend­ren führt uns die Rou­te nach Dole. Über­nach­tung und Abend­esse in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 7

    Dole – Machhermo (4.410 m)

    Geh­zeit: ca. 4 – 5 Stunden

    Nach dem Früh­stück geht es steil berg­auf nach Lha­bar­ma auf 4.310 m. Nach­dem wir die Luza Sied­lung errei­chen, haben wir wie­der wun­der­ba­re Aus­bli­cke auf den Cho Oyu, Kan­te­ga und Tham­ser­ku. Der Weg führt wei­ter über einen Fluss­lauf nach Machher­mo. Hier hat angeb­lich ein Yeti 3 Yaks getö­tet und eine Sher­pa Frau atta­ckiert. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 8

    Machhermo – Gokyo (4.790 m)

    Geh­zeit: ca. 4 – 5 Stunden

    Den spek­ta­ku­lä­ren Cho Oyu vor Augen führt der Weg nach Phang­ka. Kon­ti­nu­ier­lich führt der Pfad berg­auf, vor­bei an der gro­ßen Nili­buk Höh­le, immer stei­ler bis wir den ers­ten See Lon­pon­go errei­chen und danach den zwei­ten See Tau­jun. Der Weg führt uns ins Gokyo Tal mit sei­nen vie­len Stein­häu­sern und Wei­den an den Ufern des gro­ßen Sees, Dudh Pok­ha­ri. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 9

    Gokyo Lake – Gokyo Ri (5.360 m).

    Die­ser Tag eig­net sich gut für eini­ge Ent­de­ckungs­tou­ren. Wir besu­chen ein Klos­ter, wan­dern ent­lang der 6 Seen, wobei der 4. und 5. See (Thonak Tsho und Ngo­zum­pa) 3 km nörd­lich von Gokyo liegen.

    Nach dem Mit­tag­essen stei­gen wir auf zum Gokyo Ri (5.360 m). Hier ist der bes­te Aus­sichts­punkt um bei Son­nen­un­ter­gang die gran­dio­se Berg­welt zu genie­ßen. (Mt. Ever­est, Loth­se, Cho­latse) Nach die­sem ein­zig­ar­ti­gen Erleb­nis gehen wir zurück zur Lodge wo schon das Abend­essen auf uns war­tet. (F/M/A)

    Gokyo See - Nepal

    Tag 10

    Gokyo – Thanknak (4.830 m)

    Geh­zeit: ca. 3 – 4 Stunden

    Nach­dem wir den Son­nen­auf­gang mit fan­tas­ti­schem Blick auf das Hima­la­ya Gebir­ge genos­sen haben, gehen wir zurück zur Lodge und freu­en uns über ein gutes Früh­stück. Danach geht es berg­ab nach Thanknak. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 11

    Thanknak – Cho La Pass (5.368 m) – Dzonglha (4.860 m)

    Geh­zeit: ca. 6 – 7 Stunden

    Wir müs­sen über rie­si­ge Fels­blö­cke eine stei­le, anstren­gen­de Pis­te im Schnee hin­auf­klet­tern. Die­ser Weg führt uns in ca. 2 Stun­den auf den Gip­fel des Cho La Pas­ses (5.380 m), zu einem fla­chen Glet­scher – Pla­teau mit atem­be­rau­ben­dem Blick nach Ost und West. Danach stei­gen wir den ver­schnei­ten Glet­scher wie­der ab und durch­que­ren ein Tal, bis wir Dzon­glha errei­chen. Abend­essen und Über­nach­tung in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 12

    Dzonglha – Lobuche (5.020 m)

    Geh­zeit: ca. 3 – 4 Stunden

    Gemüt­lich gehen wir heu­te den schö­nen Weg nach Lobu­che. Immer mit spek­ta­ku­lä­rem Blick auf das Hima­la­ya Gebir­ge. Danach ist genug Zeit zum Aus­ru­hen und Erho­len. Abend­essen und Über­nach­tung in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 13

    Lobuche – Gorak Shep (5.170 m) – Everest Base Camp (5.364 m)

    Geh­zeit: ca. 6 – 7 Stunden

    Heu­te ist ein gro­ßer Tag für uns. Der Weg führt von Lobu­che, den fel­si­gen Weg mit herr­li­chem Berg­pan­ora­ma ent­lang, nach Gorak Shep. Nach dem Mit­tag­essen in unse­rer Lodge machen wir uns auf in das Ever­est Base Camp. Wir mar­schie­ren auf der West­sei­te des Glet­schers, über fel­si­ge Morä­nen, vor­bei an Eis­spit­zen bis hin zum Ever­est Base Camp. Das Basis­la­ger ist der Aus­gangs­punkt für alle Mount Ever­est Expe­di­tio­nen. Wir haben genug Zeit um uns ein biss­chen umzu­se­hen, in Gedan­ken an all die gro­ßen Ever­est Bezwin­ger. Anschlie­ßend keh­ren wir zurück nach Gorak Shep. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Everest Base Camp - Nepal

    Tag 14

    Abstieg nach Kala Patthar (5.545 m) – Pheriche (4.280 m)

    Geh­zeit: ca. 6 – 7 Stunden

    Wir star­ten heu­te sehr früh auf den Aus­sichts­berg Kala Patt­har, einem wei­te­ren High­light die­ser Tour. Hier ist es meist sehr kalt, Tem­pe­ra­tu­ren bis zu – 14 °C sind kei­ne Sel­ten­heit. Nach eini­gen Stun­den Auf­stieg errei­chen wir den Kala Patt­har. Oben ange­kom­men, emp­fan­gen uns bud­dhis­ti­sche Gebets­fah­nen. Wir set­zen uns auf die Fel­sen und genie­ßen die unglaub­lich fan­tas­ti­sche Aus­sicht auf das Hima­la­ya Gebir­ge: den Ever­est, Pumo­ri, Nupt­se und die vie­len ande­ren Ber­ge in der Khum­bu Regi­on. Voll von Ein­drü­cken gehen wir nach Gorak Shep und genie­ßen ein gutes Früh­stück. Anschlie­ßend führt uns der Weg nach Phe­ri­che. Über­nach­tung und Abend­esse in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 15

    Pheriche – Tengboche (3.860 m)

    Geh­zeit: ca. 4 – 5 Stunden

    Die schö­ne, leich­te Trek­king Rou­te führt uns nach Teng­bo­che. Wir pas­sie­ren schö­ne Rho­do­dend­ren Wäl­der und kön­nen mit etwas Glück eini­ge Wild­tie­re beob­ach­ten. (F/M/A)

    Tag 16

    Tengboche – Manjo (2.835 m)

    Geh­zeit: ca. 5 – 6 Stunden

    Der Weg führt uns heu­te über Nam­che Bazar, wo wir unser Mit­tag­essen ein­neh­men, nach Mon­jo. Über­nach­tung und Abend­essen in der Lodge. (F/M/A)

    Tag 17

    Manjo – Lukla (2.840 m)

    Geh­zeit: ca. 2 – 4 Stunden

    Heu­te ist unser letz­ter Trek­king­tag. Wir las­sen die unglaub­li­che Berg­ku­lis­se hin­ter uns. In Luk­la ange­kom­men, kön­nen wir die­se wun­der­schö­ne Tour aus­klin­gen las­sen und mit unse­rem Team fei­ern. Über­nach­tung und Abend­essen in einer Lodge. (F/M/A)

    Tag 18

    Flug von Lukla nach Kathmandu, Abschiedsessen.

    Nach dem zei­ti­gen Rück­flug von Luk­la nach Kat­man­du haben wir den rest­li­chen Tag zur frei­en Ver­fü­gung. Am Abend gibt es noch ein Fare­well Dinner.

    Tag 19

    Transfer zum Flughafen. Flug zurück in die Heimat.

     

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